本日精神科に行き、うつ病と診断された。
適応障害の可能性もあるらしい。

医師に現状を話すと

・仕事を休職させてもらう
・抗うつ薬を飲む

ことを薦められた。

しかし仕事を休職させてもらうというのは正直難しい。
まだ職歴が浅いのに、鬱で休職&退職したらその後もう転職できないのではないかという不安、
休職して現場に戻った時に何を言われるか分からない不安、
職場に迷惑をかけてしまう不安、
そもそも休職したいと言い出せない恐怖。
あいつ無能の上に迷惑かけやがってと言われる不安。

次に抗うつ薬を飲むように勧められた訳だが、これもなんか依存性がありそうで飲む勇気がない。
浅はかな考えだけど。できるなら薬無しで克服したい。

そもそも医者に「あなた鬱です」って言われた訳だが正直あまり信用していない。私は本当に鬱なのか。

鬱の人を見たことあるが私よりも絶対に苦しんでそうだし、私が鬱を名乗っていいのか負い目がある。だって重度の鬱病だったらこんなブログ書けないだろう。私以上に苦しんでいる人はごまんといるだろうし。

かと言って明日仕事に出社する勇気もない。多分普通に出社するだろうな。それでまた普通に怒られる。どうしようもない。

精神科行くのも結構勇気がいったんだけどな。今思えば何を望んで行ったんだろう。

というかそもそもブログに書く必要もない事だったかもしれない。かまってちゃんなんだよな俺は。